蹴りの練習は流派によってかなり変わる…。
右足で蹴る練習をした後、左足で蹴る場合と、
左右交互に蹴る場合がある。
交互に蹴る場合は平行立ちから蹴る場合が多く、
片足ずつの場合、三戦立ち、もしくは前屈立ちから蹴る。
いずれにせよ蹴る時はきちんと中足をかえす。
三戦立ちから片足ずつ、ユックリ10回、
その後、気合い入れて10回
左右合わせて40回
[私のイメージ]
最初のユックリは蹴った瞬間、ピタッと止める努力をする。
気合い入れて10回の時は、膝のスナップを利かせて蹴る
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