空手でダイエット…ここから

11月に入り本格的にダイエットしようかなと思っている。

取りあえずは恥ずかしながら自分の体をさらすことにした。
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名称未設定-1

体重…99.8kg
体脂肪…34.1
基礎代謝…1892Kcal/日
体内年齢…69歳
筋肉量…62.3kg
筋肉量スコア…4
内臓脂肪レベル…19
推定骨量…3.4kg

今までは軽い筋トレで準備体操の様なモノだったが、
11月に入り本格的に空手で自分の体がどう変わるか試してみる…

と言いながら、今日はかみさんの実家に行く予定なので、
途中高速道路で色々喰うんだろうな~



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ドラキュラZERO

おっ父とおっ母は映画が大好き♪
龍が生まれる前はしょっちゅう2人で映画館に行ってた(^^;

おっ母は龍が生まれて映画に行かなくなったが、
おっ父はそれでもしょっちゅう一人で行く♪

で、今日は1日の映画の日と言う事で映画を見てきました♪

自分の好物の映画は、SF、神話、ファンタジー、超能力関連で、
ドラキュラZERO、ヘラクレス、エクスペンダブルズ3と
興味ある映画の中から悩んだのだが…

ドラキュラZERO

ハッキリ言って格好良かったね♪

今回のドラキュラは、上記のアメリカ版にサブタイトルにある様に
“TOLD(語られた)”に非定型の”UN-“が付いた”UNTOLD”つまり
語られる事の無かった話と言う事になる…。

つあり日本で最近はやってるサブタイトルにすると、
「エピソード0」となる…。

ドラキュラは元々は小説だが、モデルがいたのはよく知られる。

トランシルヴァニアのヴラド・ツェペシュが統制のために見せしめとして
裏切りを行った貴族階級の家臣を串刺し刑にした事から、
この領主がドラキュラとされている。

そして今回のドラキュラは今までのドラキュラと違い、
悲しみもを背負って悩み抜いた悲しきドラキュラという感じか…。

自分は結構好きな映画ですね♪



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顎関節症

最近、気にしなくなっていた「顎関節症」。
なんとなく最近また痛い…

以前、偏頭痛が激しくてCTやMRIを受けたりしたが、
原因は顎関節症と言う事に落ち着いた事がある。

全日本空手道連盟G柔会会長になった故・M利師範
日本歯科医師会の役員か何かをされてたほどの歯科医だったのだが、
M利師範の息子が病院の方を継いでいるので、
M利先輩がやっているM利歯科に行った。
(道場も継いでくれれば良かったのに…と言う話を何度もした…)

すると自分の舌の裏に「骨隆起」が見られるらしく、
この骨隆起は顎にかなりの圧力がかかって生じる変形で、
歯ぎしりは間違いないとの事……

だからマウスピースをつけて寝て、
マウスピースで力を分散させると言うことだったた…。
顎関節症
「マイ顎関節用マウスピース」
そして後は自分でマッサージしてろ!と…( ˇ_ˇ; )

マウスピースって大きく息苦しく、
寝る時に付けるのって面倒くさくなって、
チョット顎が改善されるとやめてしまうんだよな…

で、ネットを色々調べてたら、

と言うのがあった…。

夜顎に力が入ってるのが問題ならば、
理論的に言うとコレでも効果があるはず…。

しかも息苦しくなさそうだ♪



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空中プラレール

最近はそうでも無いが、ウチの龍は一時期激しい鉄ちゃんだった…。

3歳、4歳でいろんな特急、新幹線について覚えて、
聞いた事も無いような特急列車を本を片手に説明してくれてた…。

そんな感じの子供だったので、プラレールもたくさん持ってて、
毎週末、いろんなレールを作っては壊してた(^^;
(土曜日に作ったレールは翌日まで残せたので、
土曜日に作るのがほとんどだった。)

そんなうちのプラレールは…

今、空中を走っている…

まず、我が家の空中鉄道のスタートは
昔、余り物の床材に、プラレールが走る溝と
ミニカーが走る溝を作った事があるのだが、
その床材の端に駅を設けてプラレール発車です♪
pr1

今、ミニカー用の溝には、カーズのミニカー達が
ブロックの上に乗ってプラレールを応援しています♪

緩やかな長い床材の上り坂を登り、

90度右カーブをしたら、

のパーツの一部で、クライマックスの急な下り坂♪
pr2

そこから真っ直ぐ進み、右に折れてトンネルをくぐり、
pr3

先ほどの「どきどきマウンテンセット」の
本来は上り坂となる部分を下り坂として使い…。
pr4

そこから空中を左右に揺れながら駅に向かう…
pr5

で、駅に到着する♪
本当はもっと複雑化したかったけど、地震の時に落ちたら危ないしね…

でも、もっとレールを頑丈に固定させて複雑化させたい…(^^;



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極真少年部

大分市内の極真空手は
少年部の時間が遅い…

木曜日の夕方はウチの近所である
南大分体育館で19:00~20:00がⅠ部(少年部)

基本稽古 > 移動稽古 >型orスパーリング
で一時間は短い…

スパー

なので、大抵20:30位までの1時間半のパターンになる事が多い。

龍は寝る時間が21時なので、帰って風呂に入って寝るとなると
時間がかかって仕方が無い…

しかも他県で子供に極真をさせてる知り合いに聞くと、
練習は二時間~二時間半でみっちるしてるし、
そう考えると大分で極真をさせると、
小さい子には負担が大きい…。

後は家での自主練だな…



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五歳児の欲しいモノリスト(2)

五歳児の長男はモノを欲しがるので、
本当に欲しいモノかを3ヶ月考えさせてる。

 

取りあえず欲しいモノを12個言わせた。

その内、新しく欲しいモノが出てくると、
その12個+新しい欲しいモノの中から頭で入れ替え戦をする。

 

そうやって守った12個のリストの中でも、
3ヶ月以上リストにいる場合は本当に欲しいモノ認定される。

昨日、初の欲しいモノリスト入りしたのは
「DX妖怪ウォッチ」

 

 

7月29日にリスト入りして10月29日に3ヶ月経った。
厳密に言えばもっと前から欲しがっていたが、
このリストを始めたのが29日という事(^^;

そして今日、2つのモノが本当に欲しいモノ認定された。
リスト2

まずは「DXストリウムブレス」

 

そして次は「DXビクトリーランサー」

 

しかし…ココで、大人の考えが出てくる…。

ウルトラマンギンガは12月18日が後半の最終話なので、
クリスマスで手に入れても急速に興味が薄れる可能性が高い…

となると、
「DXストリウムブレス」「DXビクトリーランサー」も、
タイミングが非常に悪い…。

11月2日には「DX妖怪ウォッチ零式」が、
欲しいモノに入ってくるので、まだ、しばらく悩むだろうな…



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おっ父の空手ヒス-大学生(2)

アメリカコロラド州のデンバーに総本部を置くE心會舘。

館長は「空手界の貴公子」と呼ばれた元・極真の全日本王者で、
「地上最強のカラテPART2」ではこの館長を中心に撮影され、
「空手バカ一代」の中では、故・A原館長について
喧嘩十段の技(サバキ)を身に付けたN宮師範。

初めて会った時は芸能人を見てる様な感じだった…。

N宮師範に入門の旨を伝えた時、
「最初は体験練習で入門を判断したらどうか?」
との事だったが、その場で入門を即決し白帯から出直した。

しばらく練習をして初めての昇級審査…。

空手の審査では、まれではあるが飛び級と言って、
級を飛ばして帯を貰える事がある。

当時、飛び級をした者は全米最大の空手大会であった、
サバキチャレンジという大会に参加できるレベルまで、
駆け上がる人が多かった…。

ある意味、N宮館長に目をかけて貰ったんだから、
E心會舘の名前を背負った大会で優勝を死守する!

そう言った意気込みの人が多かった。

そんな仲、自分は飛び級をさせて頂いた…。
そしてサバキチャレンジに出なかった初の人間になった…。

内弟子の人からは初めてN宮師範を裏切ったヤツと
言われた事もある…。

自分がE心會舘にいた時、
北斗の拳のラオウの様な先輩がいた…。

その人は自分が強くなる事のみを追い求め、
練習の組み手の時は相手が誰だろうと100%の力で
戦う…そんな先輩だった…。

身長が140cm前後の白帯の女性が相手でも手に抜かず、
その子はローキック一発で、体が宙を舞って
頭から床に落ちて失神した事もある…。

この先輩が恐ろしく、本部道場の門下生が、
一気に減少した時代だった…。

ある支部長が総本部の内弟子時代、
この先輩と組み手をして顎を骨折した。

その後ギプスが取れて流動食じゃ無くなったと言ってた、
そのすぐ後、また顎を骨折した…。

その時、某支部長は顎を骨折させられても一歩も下がらず、
また3年の内弟子修行を完遂をさせた剛の者だ。

そして自分は…
事実上逃げた側の人間だ…。

道場を抜け出したいという気持ちと、
当時、大学に就職をする事が決まり、
上司と一緒にいる方が有意義に感じた事もあるが、
練習は一週間に一度になり、二週間に一度になり、
月に一度になり、二ヶ月には一度になり挙げ句の果てには
N宮師範から「忘れた頃にやってくる様になったな」と
言われるまでになってしまった…。

こうなってくると、最後は月謝は払っていたが、
所属してる事になるのか分からなくなり、
自分の空手歴はあやふやのままになってしまった…



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五歳児、龍(長男)の欲しいモノリスト

ウチの家では、5歳の龍に対して、
欲しいモノをリストにさせてホワイトボードに書く事にしている。

そして、その欲しいモノが思いついた日も書いて、
そこから三ヶ月間本当に欲しいのか考えさせる。

三ヶ月間欲しい心が揺るがないのであれば、
それは本当に欲しいモノだから、誕生日なりクリスマスでのプレゼントの対象。

そのように教えている…。

そして、今日、リストの1つ目が三ヶ月目に突入し、
本当に欲しいモノ認定された…。

それが…

「DX妖怪ウォッチ」

リスト
しかも、数日後の11月2日には、
「DX妖怪ウォッチ 零式」が本当に欲しいモノに
認定される。

今、流行に流行ってるメダルも、全てコレのためと言う位、
現在のおもちゃキング!!!

しかし、大手のトイザらスに行っても、
どこに行っても品切れ状態になってる…。

じゃあ仕方が無い…と思ってる人も多いが、
買おうと思えば実は普通に買える!!(^^;

問題は価格である…。

メーカー希望小売価格が3,200円(税抜)に対して、
DX妖怪ウォッチが3,990円、
零式に至っては7,180円(税込)…。

零式は割高の様な気もするが、…。

最近のメダルは零式対応ばかりだったので、
最近はまりだした人の目は零式に向く…。

勿論、既に普通のウォッチを持ってる子は、
目が零式に向いてる…。

しかし、10月18日に
通常版のメダルが出てるし、
11月22日発売のメダルも通常版…。

ウォッチ需要のスイッチが切り替わるか、
値段を見ておこう…。



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虎の指しゃぶり

野生の動物は、生まれ落ちてすぐ歩ける様になる…
すぐ歩けないと肉食獣に食べられてしまうから…。

見えて、聞こえて、歩けて、親を追いかける判断が出来る。
それが生きていく最低条件だとすると
人間は生きて行くには未熟な状態で生まれる。

人間にあてはめるなら、三歳児で生まれるべきとの事だが、
それでは母親の産道を通れないので、
未熟のままで生まれるそうだ…。

そう考えると、二歳二ヶ月の虎は、
本体体内にいるレベルなので、
指しゃぶりするけど三歳まで許すつもり。
指シャブリ

うちの家系で指しゃぶりをする人がいなかったので、
ちょっと心配だが、「指!」とか「手!」と言ったら、
口から手を離すトレーニングはさせてる。

指にワサビを付けたり辛子を付けたり一味を付けたりと
いろんな話があるけど、おむつと一緒に辞めると言う話も聞く…。

ウチの坊主はどうなるか、成長が楽しみ♪



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仮面ライダードライブ

おっ父は許せないのです!

仮面ライダーは悲しみを背負った昆虫人間のバイカーなのです!

オートバイに乗らなければ、ライダーでも無いのです!

そんな思いで息子とみる仮面ライダードライブ。
悲しみを背負わない軽いノリのライダーは納得いかないが、
クリス・ペプラーの「タ~イ~ヤ~~交~換!!」は、
ついつい真似したくなるヽ(´o`;

今年のクリスマスは仮面ライダードライブの
変身ベルトになるのか…

しかし、龍の欲しいモノリストの中には
ドライブの変身ベルトが入ってない…。

妖怪ウォッチ関連とウルトラマンギンガ関連
トッキュージャー関連がヤツにとっての優先なのか…



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